É ora di dormire!
Sono Lucia, consulente del sonno infantile, e posso aiutarvi a riportare il sereno nelle vostre notti.
Il viaggio verso notti serene inizia qui
Pacchetti di Coaching del Sonno
Ogni famiglia è unica, così come lo sono le sfide legate al sonno. Attraverso i miei pacchetti personalizzati di sleep coaching, troveremo insieme le soluzioni migliori per le esigenze del tuo bambino—riportando notti tranquille e armonia nella tua casa.
Ti supporterò e ti fornirò le conoscenze e le strategie necessarie per comprendere e gestire il sonno di tuo figlio in ogni fase del suo sviluppo.
Prima di essere una consulente del sonno ero una mamma che non dormiva.
So cosa vuol dire arrivare a fine giornata e temere il momento della nanna.
Sappi che non deve essere per forza così.
é per questo che ho deciso di dedicarmi alla cura delle famiglie, per aiutare grandi e piccini a riposare come meritano e a vivere le giornate con più energie e ottimismo.
Pacchetto Volpe
Scopri le basi del sonno dei neonati, i ritmi e i bisogni fin dal primo giorno. Impara le pratiche di sonno sicuro per creare un ambiente protetto. Stabilisci una routine serale con momenti rilassanti per un sonno stabile e tranquillo.
Pacchetto Lucciola
(0-3 mesi)
Comprendi i bisogni di sonno del tuo neonato e il suo ritmo circadiano. Scopri le pratiche di sonno sicuro per un ambiente confortevole e protetto. Crea una routine quotidiana con pasti, sonnellini e momenti di gioco per portare prevedibilità nelle sue giornate.
Pacchetto Gufo
(4-18 mesi)
Valuterò le abitudini di sonno del tuo bambino e individuerò i fattori che influenzano il suo riposo. Riceverai un piano personalizzato di due settimane con strategie chiare. Ti guiderò giorno per giorno, offrendo supporto per una transizione serena verso un sonno migliore.
Pacchetto Volpe
Learn the basics of infant sleep, newborn rhythms, and needs from day one. Discover safe sleep practices to create a secure environment. Establish a bedtime routine with relaxing moments for stable and peaceful sleep.
Pachetto Lucciola (0 - 3 mesi)
Comprendi i bisogni di sonno del tuo neonato e il suo ritmo circadiano. Scopri le pratiche di sonno sicuro per un ambiente confortevole e protetto. Crea una routine quotidiana con pasti, sonnellini e momenti di gioco per portare prevedibilità nelle sue giornate.
Pacchetto Civetta (4 - 18 mesi)
Valuterò le abitudini di sonno del tuo bambino e individuerò i fattori che influenzano il suo riposo. Riceverai un piano personalizzato di due settimane con strategie chiare. Ti guiderò giorno per giorno, offrendo supporto per una transizione serena verso un sonno migliore.
"Grazie a Lucia, ho finalmente avuto la sensazione di sapere un po’ di più cosa stavo facendo come mamma e perché lo stavo facendo. Ci ha offerto un supporto personalizzato e premuroso, oltre a informazioni preziose che ogni genitore dovrebbe avere per aiutare al meglio il proprio bambino a dormire bene e, di conseguenza, a crescere serenamente. :)
I progressi del nostro piccolo grazie a questo percorso sono stati davvero incredibili! Questo coaching è stato una vera svolta per noi: siamo riusciti a trovare una routine tranquilla, benefica sia per il nostro bambino che per noi.
L’unico rimpianto è non averla conosciuta prima per il nostro primogenito!"
M. & A. | Gennitori di J.
"D., mio figlio di 9 mesi, dorme tutta la notte da una settimana e mezza, grazie al supporto di Lucia. In sole due settimane di programma, la nostra vita con D. ha preso una svolta completamente nuova, con un altro ritmo… Lo definisco un miracolo perché, vivendo questa esperienza con mio marito, non riuscivamo a crederci.
Dopo 9 mesi senza sonno, in soli 5 giorni è arrivato a dormire 12 ore di fila!
Fate questo regalo a chi vi sta intorno, fatelo a voi stessi o fatelo conoscere agli altri. La mancanza di sonno ha un impatto enorme sul nostro corpo, sulle nostre relazioni e sulla nostra vita."
N. | Mamma di D.
"Un’esperienza straordinaria! Grazie alla consulente del sonno Lucia, il mio bambino C. dorme “come un angioletto” 😊. Le notti erano un incubo… dopo 8 mesi ero completamente sfinita. Non ci credevo, ma ero talmente disperata che ho deciso di contattare Lucia. E questo percorso di due settimane ha cambiato TUTTO.
La consiglio vivamente e ancora grazie, Lucia! Sei stata una vera benedizione!
(Anzi, consiglierei di non aspettare di essere allo stremo e di contattarla il prima possibile per ricevere i migliori consigli del mondo e impostare un buon ritmo fin dall’inizio 😊)."
M. | Mamma di C.
Grazie infinite per tutto, Lucia!
Fin dai primi minuti della nostra conversazione telefonica, ci siamo sentiti subito in fiducia con te.
Il percorso di accompagnamento è stato semplicemente incredibile.
Ci mancava proprio quella linea guida, quella certezza che ogni giorno ci trasmettevi rassicurandoci: eravamo sulla strada giusta, le reazioni di Y. erano normali e sapevi sempre spiegarci con chiarezza ogni punto che ci preoccupava.
Davvero, GRAZIE.
Non avrei mai immaginato che i risultati sarebbero arrivati così in fretta! Ma onestamente, non pensavo che saremmo arrivati a questo punto! Insomma, un immenso grazie per tutto!
M. | Mamma di Y.
