La mia missione
Il mio obiettivo è aiutare i genitori a ritrovare l’energia e la serenità necessarie per affrontare con forza le sfide della vita con i bambini.
Allo stesso tempo, voglio fornire ai più piccoli gli strumenti per soddisfare il loro naturale bisogno di sonno. Un bambino riposato è un bambino felice, pronto a esplorare il mondo con curiosità e entusiasmo.
I MIEI VALORI
Empatia
Con me troverai comprensione e sensibilità. Sono stata anch’io una mamma che non dormiva, convinta che il sonno del proprio bambino fosse un’impresa impossibile da gestire. So cosa significa affrontare notti difficili, e ogni consulenza mi ricorda quanto possa essere impegnativo quel periodo della vita.
Ascolto attivo
Credo fermamente che i rapporti di fiducia nascano dall’ascolto reciproco. Per trovare le soluzioni migliori per la tua famiglia, parto sempre dalle vostre necessità, desideri e obiettivi, mettendomi in ascolto con attenzione e apertura.
Supporto personalizzato
Cambiare non è mai facile, soprattutto quando si tratta di un aspetto così delicato come il sonno. Per questo, sarò al vostro fianco in ogni fase del percorso. Non saretemai soli: vi offrirò un accompagnamento su misura, pensato per rispondere alle esigenze uniche della vostra famiglia.
Quando sono diventata mamma, pensavo che il sonno fosse un bisogno che i bambini soddisfano spontaneamente.
Ho passato mesi a chiedermi perché non riuscissi a “far dormire” mio figlio. Questa ricerca, unita alla privazione di sonno, mi aveva trasformata in una persona che non riconoscevo più. A narrativa del “è normale, i bambini sono così” mi soffocava, perché mi obbligava a ignorare i miei bisogni, e quelli di mio figlio.
Ero convinta che ci fosse un altro modo di vivere la genitorialità. Non era giusto normalizzare uno stato di stanchezza cronica. Ho chiesto aiuto. L’ho trovato. E ho ricominciato a dormire e a godermi la maternità.
Questa esperienza mi ha toccata così profondamente che ho scelto di dedicarmi ad aiutare altre famiglie a vivere la genitorialità in modo più sereno, riposato e consapevole.
Ogni genitore merita di sentirsi bene, e ogni bambino ha diritto a un sonno che lo accompagni nella sua crescita e alimenti la sua curiosità.
Vivo a Bruxelles e offro consulenze di persona e online in italiano, inglese, francese e spagnolo.
BIO
Mi sono formata e certificata con il metodo Sleep Sense™, riconosciuto a livello internazionale e supportato da una rete di centinaia di consulenti che si dedicano costantemente alla formazione, al supporto e all’educazione.
Il metodo Sleep Sense™ adotta un approccio personalizzato, lontano da rigide filosofie, e si fonda sull’ascolto delle famiglie e sull’individuazione delle loro necessità specifiche
Credo fermamente nell’importanza di mettersi in ascolto dei propri bambini e di comprendere i loro bisogni, promuovendo l’educazione al sonno. Il mio obiettivo non è solo risolvere problemi nell’immediato, ma anche fornire alle famiglie gli strumenti e le competenze necessari per gestire con sicurezza e serenità il sonno dei loro bambini nel futuro.
FORMAZIONE
Chi sono
Sono Lucia e sono una consulente del sonno infantile certificata. Supporto le famiglie studiando le abitudini di sonno dei loro bambini, aiutandoli a raggiungere un riposo sereno e rigenerante per tutti.
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Mi sono formata e certificata con il metodo Sleep Sense™, riconosciuto a livello internazionale e supportato da una rete di centinaia di consulenti che si dedicano costantemente alla formazione, al supporto e all’educazione.
Il metodo Sleep Sense™ adotta un approccio personalizzato, lontano da rigide filosofie, e si fonda sull’ascolto delle famiglie e sull’individuazione delle loro necessità specifiche
Credo fermamente nell’importanza di mettersi in ascolto dei propri bambini e di comprendere i loro bisogni, promuovendo l’educazione al sonno.
Il mio obiettivo non è solo risolvere problemi nell’immediato, ma anche fornire alle famiglie gli strumenti e le competenze necessari per gestire con sicurezza e serenità il sonno dei loro bambini nel futuro.
FORMAZIONE
Quando sono diventata mamma, pensavo che il sonno fosse un bisogno che i bambini soddisfano spontaneamente.
Ho passato mesi a chiedermi perché non riuscissi a “far dormire” mio figlio. Questa ricerca, unita alla privazione di sonno, mi aveva trasformata in una persona che non riconoscevo più. A narrativa del “è normale, i bambini sono così” mi soffocava, perché mi obbligava a ignorare i miei bisogni, e quelli di mio figlio.
Ero convinta che ci fosse un altro modo di vivere la genitorialità. Non era giusto normalizzare uno stato di stanchezza cronica. Ho chiesto aiuto. L’ho trovato. E ho ricominciato a dormire e a godermi la maternità.
Questa esperienza mi ha toccata così profondamente che ho scelto di dedicarmi ad aiutare altre famiglie a vivere la genitorialità in modo più sereno, riposato e consapevole.
Ogni genitore merita di sentirsi bene, e ogni bambino ha diritto a un sonno che lo accompagni nella sua crescita e alimenti la sua curiosità.
Vivo a Bruxelles e offro consulenze di persona e online in italiano, inglese, francese e spagnolo.
BIO
COME LO FACCIO?
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Ascolto le esigenze della famiglia: Mi pongo in ascolto per capire le sfide specifiche che i genitori e i bambini stanno affrontando, come difficoltà nell'addormentamento, risvegli frequenti o dinamiche che non funzionano per la famiglia.
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Valuto i fattori che influenzano il sonno: Analizzo il sonno del bambino in maniera olistica, considerando elementi come l’alimentazione, le routine quotidiane, l’ambiente del sonno e il comportamento del bambino. Adottare un approccio olistico, significa anche che posso contare su una rete di professionisti a supporto delle loro aree di specializzazione. Mi consulto con figure come: nutrizionista, consulente d’allattamento, psicologo, .. in modo da poter fornire alle famiglie un supporto a 360 per poter affrontare ogni aspetto che influenza il riposo dei più piccoli.
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Elaboro un piano su misura: Sviluppo un programma personalizzato che tiene conto delle esigenze uniche del bambino e degli obiettivi della famiglia, proponendo strategie pratiche per migliorare la qualità del sonno.
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Offro supporto continuo: Accompagno i genitori nel percorso, rispondendo ai loro dubbi, offrendo incoraggiamento e adattando il piano se necessario, per garantire risultati duraturi.
